Музыка для коррекции различных эмоциональных состояний*

Развитие самопознания

  • А. Бородин. Ноктюрн из струнного квартета;
  • Ф. Шопен. Концерт № 1 для фортепиано с оркестром, II часть;
  • Л. ван Бетховен. Концерт № 3 для фортепиано с оркестром, II часть.

 

Преодоление чувства стыда и застенчивости

  • И. Брамс. Четвертая симфония, I часть;
  • И. Бах. Бранденбургские концерты (медленные части);
  • Ф. Лист. Прелюдии, финал.

 

Преодоление злобной раздражительности

Д. Шостакович:

  • Романс из фильма «Овод»;
  • Восьмая симфония, III часть.

 

Формирование оптимистического мироощущения

  • В. Моцарт. Финал «Маленькой ночной серенады»;
  • Ж. Бизе. Юношеская симфония (финал);
  • Танцевальная музыка из оперетт Р. Штрауса, И. Кальмана, Ф. Легара.

 

Очищение от страданий

П. И. Чайковский:

  • Первая симфония. II часть — «Угрюмый край»;
  • Шестая симфония. I часть, фрагмент разработки;
  • IV часть (финал); III часть — «Марш».

 

Избавление от чувства вины

  • И. С. Бах. Хоральные прелюдии;
  • Духовные произведения П. И. Чайковского, С. Рахманинова, Д. Бортнянского, П. Чеснокова, А. Архангельского.

 

Расслабление

  • Жан-Мишель Жарр. Фрагменты альбома «Кислород»;
  • Э. Артемьев. Фрагмент с пластинки «Метаморфозы».

 

Формирование позитивного отношения к миру

Ф. Шопен:

  • Ноктюрн Es dur,
  • концерты для фортепьяно с оркестром (средние части).

 

Снятие стрессовых и депрессивных состояний

  • С. Рахманинов. Фрагмент из концерта №2 (1 часть);
  • И. С. Бах. Ария из сюиты №3
  • П. И. Чайковский. Концерт №1, очень короткий фрагмент из первой части.

 

________________

*Музыку из каждого раздела необходимо прослушивать единым блоком, в указанной последовательности, не смешивая с музыкой из других разделов

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *